Bettina Sawall

Atemtherapeutin nach Prof.I.Middendorf ®

Sozialpsychologin M. A. / Heilpraktikerin für Psychotherapie

 


Tages - und Mehrtagesseminare


      "Der Erfahrbare Atem"         Die Atemarbeit nach Prof.Ilse Middendorf in der Praxis

 

           Sa.               23.02.19                          11:00 - 15:00 h           Familienbildungsstätte Lüneburg / FABS

           Sa.               23.03.19                          11:00 - 15:00 h           VHS Lüneburg

           Fr.- So.        21. - 23.06.19                 18:00 - 12:00 h           Gustav-Stresemann-Institut, Bad Bevensen

 

 

 

         

          

        

Themen und Informationen zu den Seminaren:

 

1.Thema: "Innere Ruhe durch Atem und Bewegung"

Mit Körper- und Atemübungen Kraft und Ruhe gewinnen sowie theoretische Informationen zur Geschichte des Stressempfindens.

 

2.Thema: "Zeitgestaltung und Zeitempfinden"

Planerische Tipps und Beleuchtung der persönlichen Zeitstruktur. Praktische Körper-und Atemübungen für die bewusste Wahrnehmung von Zeit und eigenem Rhythmus.

 

 

 

    
Weitere Seminarangebote auf Anfrage

"Neue Energien für den Arbeitsalltag"

Ein Seminar für:

......Firmen und Behörden
......Führungskräfte und Mitarbeiter

mit den Modulen:

Selbstmanagment,  Zeitmanagment,  Energiebalance